Красота и здоровье

21 Ноябрь 2015
ПРО КРАСОТУ

Предыдущая статья:

Здоровье и красота – самый ценный дар. В то же время женское здоровье и красота – это очень тяжелый труд.

Вот, к примеру, возьмем диеты… Не каждая женщина их выдержит, но самых терпеливых ждет неповторимый эффект – яблочная диета убивает лишний вес, огуречная очищает кожу, диета из капусты очищает организм, морковная укрепит иммунитет.

Одним из первых шагов к сохранению красоты и здоровья является соблюдение чистоты тела. С давних времен была традиция приема ванны. Купание создавало свой ритуал очищения, поддержки красоты, к тому же водные процедуры лучший способ закаливания.

Несколько советов для поддержки красоты.

Маска для сухих и повреждённых волос

Необходимо смешать:

  • 2 ст. л. оливкового масла;
  • 1 ст. л. меда;
  • 7 — 8 капель масла иланг-иланг;
  • 7 — 8 капель герани масла;
  • 6 капель масла кедра.

Маску, которая получится, нанесите на всю длину волос, оденьте полиэтиленовый пакет, оставьте на полчаса, потом смойте мягким шампунем. Но если волосы сильно повреждены, то маску можно держать час — два.

Очистите организм и укрепите иммунитет при помощи ванной

  • 2 горсти морской соли;
  • 2 капли базилика эфирного масла;
  • 3 капли мирры эфирного масла;
  • 5 капелек эфирного масла розового дерева.

Приготовьте ванну с морской солью и эфирным маслом после тяжелого рабочего дня, это поможет снять напряжение и расслабиться.

Красота и здоровье

Очень часто девушки не ценят и не берегут свою красоту неправильным образом жизни. Забывают, что девиз красоты и здоровья: рациональное питание, хорошее настроения и спорт. Конечно, со временем жалеют об этом. Жаль, что время вернуть невозможно. Надо жить сегодня и сейчас, понимая, что все действия будут видны в будущем и отразятся на здоровой или не очень жизни, красивой или нет.

Почему между собой так тесно связаны молодость и красота? Молодежь имеет много энергии, оптимизма, они активны. Но если безустанно «тратить» этот багаж жизненных ресурсов: убивать организм никотином, алкоголем и остальной отравой, то уйдет и здоровье и красота.

Чаще встречаются люди, возраст которых определить очень сложно – серое лицо, тусклые глаза. И тут еще одно качество человекавнутренний мир. Можно увидеть много людей, которые просто потрясут красотой своей кожи, волос, фигуры – просто эталон красоты. Но при дальнейшем общении человек проявляется пустым, жадным, бедным на ум. И не замечаешь никакой красоты перед тобой симпатичная игрушка.

Уже есть данные о том, что неправильный образ жизни, режим дня, нехватка витаминов, переедание, редкие прогулки и частые нервные напряжения – вызывают серьезные болезни. Таким образом, заботясь о своем здоровье, улучшая физический и духовный образ, мы заботимся и о красоте. Ведь красивая внешность и сильное здоровье не только подарок природы – это успех и наши усилия.

Будьте здоровыми, красивыми сегодня, завтра и всегда!

На ту же тему
 Статистика
Яндекс.Метрика
Свежие записи
Идеи СМС-поздравлений от сайта s-dnyuhoy.ru
Идеи СМС-поздравлений от сайта s-dnyuhoy.ru
Когда нужно обращаться к логопеду?
Когда нужно обращаться к логопеду?
Театральный дресс-код: что надеть в театр
Театральный дресс-код: что надеть в театр
Абажур из бусин своими руками
Абажур из бусин своими руками
Незамерзающая жидкость для омывателя
Незамерзающая жидкость для омывателя
Веснушка — Весенний Женский Портал © 2018 ·   Войти Наверх